Termini di servizio

Ultimo aggiornamento: 7 ottobre 2026

Questi termini regolano l’uso di ProgettoPalestra1.0 (“l’app”), offerta da Filippo Del Rosso, Pisa (“noi”). Creando un account li accetti. Come trattiamo i tuoi dati lo spiega l’Informativa privacy.

1. Cos’è l’app

Uno strumento per creare schede di allenamento, registrare gli allenamenti, seguire una dieta, tenere traccia dei progressi e condividerli con amici e con il proprio personal trainer. L’app è gratuita.

2. Non è un consiglio medico

L’app non sostituisce un medico, un nutrizionista o un allenatore. Calorie, macronutrienti, diete consigliate e allenamenti proposti sono stime calcolate in automatico dai dati che inserisci, e possono essere sbagliate o non adatte a te. Prima di iniziare un programma di allenamento o un regime alimentare, soprattutto se hai problemi di salute, sei in gravidanza o assumi farmaci, chiedi a un medico. Se durante l’allenamento senti dolore, capogiri o fiato corto, fermati.

3. Il tuo account

• Devi avere almeno 14 anni.
• Un account è di una persona sola: non crearne a nome di altri.
• I dati che inserisci devono essere veri, soprattutto quelli fisici: le stime partono da lì.
• Tieni la password per te. Quello che succede con il tuo account è sotto la tua responsabilità; se pensi che qualcuno ci sia entrato, cambiala e scrivici.
• Puoi eliminare l’account quando vuoi, dal menu del profilo.

4. I tuoi contenuti

Schede, allenamenti, foto, video, messaggi e commenti restano tuoi. Ci dai solo il permesso di conservarli e di mostrarli alle persone che scegli tu, nei limiti di quello che serve a far funzionare l’app. Il permesso finisce quando li cancelli o elimini l’account, salvo le copie che hai già mandato ad altri.

Sei responsabile di quello che carichi e mandi. Non sono ammessi:

• contenuti illegali, offensivi, violenti, pornografici o sessualmente espliciti;
• parolacce, bestemmie, insulti e prese in giro, anche sull’aspetto fisico;
• foto o video di altre persone senza il loro consenso;
• molestie, minacce, spam, o fingersi qualcun altro;
• contenuti che violano diritti d’autore o altri diritti di terzi.

Nei campi di testo l’app copre in automatico parolacce, bestemmie e insulti, e non accetta nomi e nomi utente che li contengono. Il filtro non è perfetto: resti responsabile di quello che scrivi.

5. Uso corretto

Non provare a entrare negli account altrui, ad aggirare le regole di accesso ai dati, a sovraccaricare il servizio o a raccogliere in automatico dati di altri utenti.

6. Personal trainer

L’app permette a un personal trainer di seguire i propri atleti. Il rapporto fra personal trainer e atleta, compresi i consigli e gli eventuali compensi, è solo fra loro: noi non ne facciamo parte e non rispondiamo delle indicazioni date. Chi si registra come personal trainer usa i dati degli atleti solo per seguirli, e solo finché sono collegati.

7. Segnalazioni, rimozioni e blocchi

Segnalare. Un commento, una foto o un video pubblicati da altri nel Feed si possono segnalare dall’app, scegliendo il motivo: offensivo o di odio, volgare, molestie o bullismo, contenuto sessuale, violenza o pericolo, spam o pubblicità, oppure “altro” spiegando che cosa non va. Chi segnala smette subito di vedere quel contenuto. Chi l’ha pubblicato non sa chi lo ha segnalato.

Chi decide. Le segnalazioni le esamina un moderatore: oggi è Filippo Del Rosso. Valuta il contenuto rispetto a questi termini, non il numero di segnalazioni, e decide se toglierlo o lasciarlo. Quando un contenuto è segnalato da almeno tre persone diverse viene nascosto a tutti, tranne a chi l’ha pubblicato, finché il moderatore non decide; se non viola le regole, torna visibile.

Cosa succede a chi viola le regole. Ogni contenuto tolto conta, e le conseguenze crescono:

• 1° e 2° contenuto tolto: il contenuto viene rimosso e ricevi un avviso;
• 3° contenuto tolto: il contenuto viene rimosso e non puoi più pubblicare nel Feed (commenti, foto e video pubblici, allenamenti pubblici). Il resto dell’app, compresi i messaggi agli amici, continua a funzionare;
• 4° contenuto tolto e successivi: il contenuto viene rimosso e l’account viene bloccato. I tuoi dati restano dove sono, ma non puoi usare l’app né scrivere messaggi.

Ogni volta ricevi una notifica nell’app che dice quale contenuto è stato tolto e per quale motivo, e che cosa succede adesso.

Sblocco. Se la pubblicazione o l’account sono bloccati puoi chiedere lo sblocco dall’app, aggiungendo se vuoi un messaggio. Il moderatore decide se accoglierla e ti arriva una notifica con la risposta. Il conto dei contenuti tolti non si azzera: dopo uno sblocco, un altro contenuto tolto ti blocca di nuovo.

Per contenuti gravi o illegali (per esempio minacce, o immagini di minori) possiamo bloccare subito l’account senza passare dai gradini e, se la legge lo richiede, avvisare le autorità. Se non sei d’accordo con una decisione puoi scriverci (punto 12).

8. Il servizio

Facciamo il possibile perché l’app funzioni e i dati siano al sicuro, ma è offerta così com’è: può avere interruzioni o errori, e le funzioni possono cambiare. Se un giorno dovessimo chiuderla, lo diremo con almeno 30 giorni di anticipo, così da darti il tempo di salvare quello che ti serve.

9. Responsabilità

Nei limiti consentiti dalla legge non rispondiamo di danni derivanti dall’uso dell’app, dalle stime che fornisce o dalla perdita di dati. Questo non limita la nostra responsabilità per dolo o colpa grave, né i diritti che la legge riconosce ai consumatori.

10. Modifiche ai termini

Se questi termini cambiano, aggiorniamo la data in cima. Se cambiano nella sostanza, l’app te lo dice al prossimo accesso e ti chiede di accettarli di nuovo; se non sei d’accordo puoi eliminare l’account.

11. Legge applicabile

Questi termini sono regolati dalla legge italiana. Per le controversie con un consumatore è competente il giudice del luogo in cui il consumatore risiede.

12. Contatti

Per domande, segnalazioni, reclami o per contestare una decisione dei moderatori scrivi a info@progettopalestra.it.